Wer sich mit Poledance beschäftigt, wird schnell merken, dass dieser Sport ab einem gewissen Punkt auch eine überdurchschnittliche Beweglichkeit erfordert.
Wie die meisten Neu – Polerinas habe ich es mir zu Beginn meiner Poledance – Zeit zuerst zum Ziel gesetzt, möglichst schnell einen Spagat zu erlernen. Dabei habe ich jedoch jeden erdenklichen Fehler begangen, den man beim Thema Dehnen nur begehen kann, Weiterlesen
Manchmal sieht man sich Poledance – Videos im Internet an oder beobachtet die anderen Mädels im Studio und lässt sich verunsichern. Dann kommen Gedanken auf, wie „bei mir sieht das aber nicht so aus“, „die bewegt sich viel schöner“, „warum sieht das bei anderen immer so einfach aus?“, „ich würde das auch gerne so können“,…
Jeder von uns Poledance – Junkies hat sich das schon das ein oder andere Mal gedacht. Man fängt mit Poledance an, lernt anfangs ganz schnell die verschiedensten Figuren und Spins und plötzlich ist man an einem Punkt, an dem man nicht weiter kommt… Weiterlesen
Meine Erfahrung zeigt, dass sich zwar viele Mädels für den Sport Poledance interessieren, sie es sich aber selbst nicht zutrauen, zu einer Schnupperstunde zu gehen. Häufig hört man als Begründung: „Dafür muss ich erstmal abnehmen“, „ich habe ja gar keine Kraft mich zu halten“, „ich werde dort sicher die Schlechteste sein, weil ich so unsportlich bin“. Auch ich hatte anfangs ähnliche Sorgen… Weiterlesen
