Beginner 1

Du hast noch keinerlei Erfahrung in Pole Dance? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Kurs lernst du die ersten Grundfiguren an der Stange.

Das Level Beginner 1 besteht in unserem Studio aus zwei Teilen. Im ersten Teil werden dir einfach Spins (Drehfiguren), Climbs (Kletterfiguren), Floorwork (Figuren auf dem Boden), erste Head-First-Figuren (kopfüber) sowie Spinning-Pole Basics (Figuren an der drehenden Stange) näher gebracht.

Alle erlernten Figuren werden dann im zweiten Teil zu einer Choreografie kombiniert, die zu einem Lied getanzt wird. Außerdem wird dein Können durch neue Figuren aus den verschiedenen Bereichen erweitert.

 

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